Najprv si pozri, či ti štýl jedál a porcie vôbec sedia. Až potom má zmysel riešiť celý týždeň alebo Premium záujem.
0 €
štart
3 dni
ukážka
bez účtu
pred výpočtom
Ukážka výsledku
Jedlá, makrá a nákupný zoznam v jednom pláne.
Najprv vidíš konkrétne jedlá, až potom sa rozhoduješ, či chceš pokračovať.
Použiješ vlastné makrá alebo ich nastavíš priamo vo formulári.
Dostaneš konkrétne jedlá, nie všeobecné rady typu jedz zdravšie.
Bezplatná ukážka má slúžiť na overenie, či ti FitJedálniček sedí. Uvidíš prvé dni plánu, jedlá, makrá a predstavu o tom, ako systém skladá deň.
Nie je to len lead magnet. Cieľom je, aby si pred rozhodnutím videl reálny výsledok: názvy jedál, porcie, kalórie a štruktúru dňa.
Pri novom produkte je najdôležitejšie rýchlo zistiť, či výsledok dáva používateľovi zmysel. Preto začínaš formulárom a výpočtom, nie účtom a heslom.
Email príde až v momente, keď treba uložiť alebo obnoviť plán. Takto je vstup kratší a človek rýchlejšie zistí, či mu jedálniček pomôže.
Ukážky jedál
kcal
420 kcal
bielk.
31 g
cena
odhad 1,55 €
kcal
410 kcal
bielk.
29 g
cena
odhad 1,80 €
kcal
200 kcal
bielk.
9 g
cena
odhad 0,70 €
Ceny sú orientačné odhady. Reálna cena sa líši podľa obchodu, značky, akcie a sezóny.
Prvé 3 dni ukážky sú zdarma. Premium funkcie sú vypnuté, kým nie sú právne a platobne pripravené.
Nie pred výpočtom. Email sa používa na overenie, obnovu plánu a ochranu proti zneužívaniu.
Áno. Pri makro a TDEE kalkulačke sa hodnoty prenesú cez odkaz priamo do FitJedálničku.
Súvisiace témy
Chudnutie bez hádania
Vytvor si jedálniček na chudnutie podľa kalórií, cieľa a preferencií. 3 dni zdarma, makrá a praktický nákupný zoznam.
Personalizovaný plán
FitJedálniček vyskladá 7-dňový jedálniček na mieru podľa cieľa, makier, času na varenie, rozpočtu a obľúbených jedál.
Recepty, ktoré zapadnú do plánu
Fit recepty na raňajky, obed, večeru aj snacky. Vyskladaj si z nich jedálniček s makrami, gramážami a nákupným zoznamom.
Základ chudnutia
Zisti, čo je kalorický deficit, ako ho nastaviť a ako z neho vytvoriť praktický jedálniček na chudnutie.
Menej krabičiek, viac kontroly
Porovnanie krabičkovej diéty a vlastného jedálnička. Zisti, kedy dáva zmysel variť podľa plánu a ušetriť na týždennom stravovaní.
Týždeň bez improvizácie
Týždenný jedálniček na chudnutie má sedieť kalóriám, bielkovinám aj realite nákupu. Vytvor si 3 dni zdarma a otestuj vlastný plán.
3 dni zdarma
Zadaj cieľ, hodnoty a preferencie. Prvé dni plánu uvidíš bez platenia.