Sorbet
Recept s orientačnými makrami, surovinami a postupom. Vieš ho použiť ako inšpiráciu alebo si z neho vytvoriť celý jedálniček.
kcal
194
bielk.
12.5 g
čas
125 min
cena
1,21 €
Makrá receptu
12.5 g bielkovín, 22.3 g sacharidov a 6.7 g tukov.
Suroviny
5 položiek s orientačnou cenou podľa databázy FitJedálnička.
Príprava
Príprava 5 min, varenie 0 min.
Postup
Ako pripraviť Sorbet
- 1
Všetky ingrediencie okrem mlieka vložte do výkonného mixéra.
- 2
Prilejte mlieko a mixujte do hladka, kým nevznikne krémová zmes. Ak je príliš hustá, pridajte ešte trochu mlieka (max. 5 ml).
- 3
Zmes prelejte do mrazuvzdornej nádoby s vekom.
- 4
Nádobu vložte do mrazničky a mrazte minimálne 2-3 hodiny, alebo kým sorbet nezatuhne do požadovanej konzistencie.
- 5
Pred podávaním nechajte sorbet 5-10 minút pri izbovej teplote, aby mierne zmäkol a ľahšie sa naberá.
Šéfik tip
Pre ešte výraznejšiu chuť môžete pridať štipku vanilkového extraktu. Ak nemáte maliny, môžete použiť aj iné mrazené bobuľové ovocie, napríklad jahody alebo čučoriedky.
Podobné recepty
Pokračuj rovnakým typom jedla
Snack
Aloe Vera nápoj
191 kcal · 12 g bielkovín · 5 min
Snack
Avokádo
200 kcal · 12 g bielkovín · 7 min
Snack
Avokádová pena
197 kcal · 14 g bielkovín · 5 min
Snack
Babybel
196 kcal · 13.6 g bielkovín · 5 min
Snack
Banán a mandle
197 kcal · 12 g bielkovín · 5 min
Snack
Banánový chlebík
200 kcal · 12 g bielkovín · 25 min
3 dni zdarma
Z receptu sprav celý jedálniček
Jeden recept je štart. FitJedálniček z neho vyskladá dni s makrami, surovinami a nákupným zoznamom.